欢迎来到宫古鹏举网官网

夏日养生喝甚么鱼汤对于身段好 夏日养生推选5款保健鱼汤

时间:2025-03-14 05:38:03 来源:

鳝鱼辣汤质料:鳝鱼丝20克  ,夏日选款鸡丝5克,养生鱼汤鱼汤鸡蛋1个,喝甚好夏面筋5克 ,对于水淀粉  、身段生推胡椒粉、日养味精 、保健酱油 、夏日选款醋、养生鱼汤鱼汤葱、喝甚好夏姜 、对于麻油、身段生推精盐、日养鸡汤、保健鳝鱼汤各过多 。夏日选款夏日养生喝甚么鱼汤对于身段好夏日养生推选5款保健鱼汤

制法:锅中放入鸡汤、鳝鱼汤各1碗,烧开后放入鳝鱼丝、鸡丝 、面筋条 ,加酱油、醋 、葱 、姜 、盐 ,烧好倒入鸡蛋成花 ,退出水淀粉勾芡 ,开锅后盛入碗中,加之胡椒粉、味精 、麻油即成。

特色:此汤味鲜而辣,具备温中补虚之功 。

适用于夏日胃脘冷痛 、乏力头晕等症状。

党参鳙鱼汤质料:鳙鱼1000克,党参20克,料酒、精盐 、葱  、姜 、草果 、陈皮、桂皮、生油 、鸡汤各过多 。

制法:党参、草果、陈皮 、桂皮、姜洗净  ,装纱布袋扎口 。

将鳙鱼去鳞 、去鳃、去内脏 ,洗净 ,下油锅稍煎 。

锅中注入鸡汤,退出药包 、葱、料酒 、盐,煮至鱼肉熟烂 ,拣去葱、药包 ,调好口胃即成。

此汤有扶脾养胃 、补中益气、健身强体的熏染。

copyright © 2016 powered by 宫古鹏举网   sitemap